TIEMPO LÍMITE DE USO: 3 MESES
El BONO INICIAL es un bono imprescindible para comenzar tu proceso nutricional. Se trata de un pack de CUATRO SESIONES NUTRICIONALES, a través de Skype.
1.
En la primera consulta (30-40 min) hablarás con tu nutricionista sobre tu situación actual y juntos trabajaréis en un cuestionario extenso y muy completo acerca de tus hábitos, emociones, sensaciones, condición física, alimentación y estilo de vida. Con esta información, tu nutricionista tendrá material suficiente para comenzar a diseñar tu plan de aprendizaje individualzado, con una estrategia de actuación totalmente personalizada que trabajaréis juntos en las próximas sesiones. Este es el trabajo que no se ve, y que requiere de horas de trabajo y de formación actualizada.
2.
Una semana después tendréis vuestra segunda consulta (30-40 min) donde tu nutricionista te explicará con calma y detalle los primeros pasos a llevar a cabo en el proceso de aprendizaje que ha elaborado para ti y podrás preguntarle todo aquello que necesites. Si además te surgen nuevas dudas en el día a día, podrás preguntarle a tu nutricionista vía WhatsApp en un horario determinado, ya que tendréis contacto directo.
3. y 4.
Las consultas de seguimiento (30-40 min) son muy importantes para una buena evolución y seguimiento del proceso de forma proactiva y consciente. En ellas trabajamos con los siguientes principios:
-Educación alimentaria
-Educación alimentaria y entrega de material y herramientas constante sobre las cuales trabajar en consulta de forma guiada, y en el periodo entre consultas.
-Espacio seguro
-Espacio de conexión y presencia donde hablamos de emociones y las normalizamos.
-Trato horizontal
-El profesional y tú sois iguales que trabajan en equidad. El profesional ofrecerá material, guía y herramientas, y serás tú quien tome la consciencia, voluntad y decisión de ponerlas en marcha.
-Evaluación, reajustes y acompañamiento
-Chequeo del progreso y evolución del paciente a todos los niveles: emocional, físico, de estilo de vida, actitud, sensaciones, etc. Hablamos de cómo te sientes, de tu evolución, de los progresos...
-Herramientas para el futuro
-Recomendaciones de estilo de vida para poder continuar de manera saludable y sostenida, manteniendo los hábitos adquiridos y el estado de salud alcanzado, una vez logrados los objetivos inicialmente marcados.